红薯麦片饼

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就是为了减肥。下午在单位饿了,总想吃点什么,搜了麦片饼干的做法,自己瞎折腾了一下。因为完全没有烘焙的经验,都是看着来的

用料  

红薯 1个
麦片 5勺
牛奶 适量
一点点

红薯麦片饼的做法  

  1. 红薯煮好,用了这么一整个,原计划是用半个的,小朋友捣乱放了一整个,感觉多了

    红薯麦片饼的做法 步骤1
  2. 少了一张图,五勺麦片放了几勺奶,看了别的菜谱,重点是不能稀了,所以就少放了一点牛奶,不到浸泡的程度。加入红薯,盐拌匀。可以粘在勺上,团成一团的样子

    红薯麦片饼的做法 步骤2
  3. 据说用锡纸不会粘,还是会粘的,但是不至于裂开,用的空气炸锅,第一锅190度,5分钟翻一次面,3次,最后一次用了3分钟,怕糊,第二锅195度,10分钟,翻面190度7分钟。比第一锅干一点。

    红薯麦片饼的做法 步骤3
  4. 拿出来以后换了厨房纸垫着,会变的更干一点。不是大家做的脆的那种,但是吃着玩也挺有嚼头的。可以让转移吃东西的想法。我对甜度没什么需求,所以没放糖。

    红薯麦片饼的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2023-05-11 20:40:30
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