养肝草花旗参汤【养肝丶除烦躁丶清虚🔥】

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养肝草功效与作用
助消化、去肝火、补充营养
养肝草产自粤北山区,是一种天然野生草本植物的根,炖汤具有芳香诱人、汤色清鲜、不油腻等特点,具有助消化、去肝火、补充营养等功效。1、助消化:养肝草炖汤味道鲜美,且含有多种微量元素及维生素,可以帮助消化,增进食欲。2、去肝火:养肝草略显寒凉,具有清肝泻火、利尿的作用,对肝脏有一定的保健作用。3、补充营养:含有多种维生素及微量元素,适量食用可为人体补充营养物质。

用料  

养肝草 2扎
花旗参 10克
瘦肉或者排骨 300-500克
枸杞 10克
蜜枣 2个
麦冬 10克

养肝草花旗参汤【养肝丶除烦躁丶清虚🔥】的做法  

  1. 养肝草花旗参汤【养肝丶除烦躁丶清虚🔥】的做法 步骤1
  2. 养肝草花旗参汤【养肝丶除烦躁丶清虚🔥】的做法 步骤2
  3. 排骨焯水。

    养肝草花旗参汤【养肝丶除烦躁丶清虚🔥】的做法 步骤3
  4. 所有食材洗干净,放入炖盅。隔水炖2.5小时。

    养肝草花旗参汤【养肝丶除烦躁丶清虚🔥】的做法 步骤4
  5. 加盐调味饮用。

    养肝草花旗参汤【养肝丶除烦躁丶清虚🔥】的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2023-05-12 20:33:58
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