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养肝草响螺片汤【滋阴养肝】
养肝草响螺片汤【滋阴养肝】
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爱吃饺子的兔兔
养肝草功效与作用
助消化、去肝火、补充营养
养肝草产自粤北山区,是一种天然野生草本植物的根,炖汤具有芳香诱人、汤色清鲜、不油腻等特点,具有助消化、去肝火、补充营养等功效。1、助消化:养肝草炖汤味道鲜美,且含有多种微量元素及维生素,可以帮助消化,增进食欲。2、去肝火:养肝草略显寒凉,具有清肝泻火、利尿的作用,对肝脏有一定的保健作用。3、补充营养:含有多种维生素及微量元素,适量食用可为人体补充营养物质。
用料
养肝草
2扎
响螺片
1片
枸杞
少许
铁皮石斛
10克
玉竹
15克
猪瘦肉或鸡肉
200克
养肝草响螺片汤【滋阴养肝】的做法
1养肝草洗干净。2响螺肉隔夜浸软。所有食材洗泡后放入炖盅,炖2小时。
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该菜谱发布于 2023-05-12 20:41:31
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