好吃不胖的黑芝麻面包球

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低糖低油,很适合减脂期的面包,做起来也很简单,刚出炉外脆内软,越嚼越香~烤过的黑芝麻香气四溢~

用料  

高筋粉 250克
细砂糖 8克
160克
鲜酵母 8克
4克
黄油 10克
黑芝麻 15克
软化黄油 适量

好吃不胖的黑芝麻面包球的做法  

  1. 高筋粉,水,细砂糖一起放入厨师机,3档揉几分钟成团,水合冷藏一个小时。

    好吃不胖的黑芝麻面包球的做法 步骤1
  2. 加入酵母揉到扩展。

    好吃不胖的黑芝麻面包球的做法 步骤2
  3. 加入黄油和盐揉到延展性很好的状态。

    好吃不胖的黑芝麻面包球的做法 步骤3
  4. 最后加入黑芝麻慢速揉匀。

    好吃不胖的黑芝麻面包球的做法 步骤4
  5. 取出揉好的面团,稍微整理一下。

    好吃不胖的黑芝麻面包球的做法 步骤5
  6. 盖盖子28度发酵至两倍大。

    好吃不胖的黑芝麻面包球的做法 步骤6
  7. 取出发酵好的面团,轻轻擀开排气,均分8份,滚圆松弛20分钟。

    好吃不胖的黑芝麻面包球的做法 步骤7
  8. 取一个面团拍扁。

    好吃不胖的黑芝麻面包球的做法 步骤8
  9. 再次滚圆,放在烤盘上。

    好吃不胖的黑芝麻面包球的做法 步骤9
  10. 入发酵箱35度二发,发酵完成,喷水,撒粉,割包,挤软化黄油,最近天热了发酵很快,一定要时刻观察面团状态,我今天发半小时就两倍大了,差点发过。

    好吃不胖的黑芝麻面包球的做法 步骤10
  11. 入预热好的长帝猫小易pro烤箱中层200度烤20分钟。

    好吃不胖的黑芝麻面包球的做法 步骤11
  12. 温度时间根据自己烤箱。

    好吃不胖的黑芝麻面包球的做法 步骤12
  13. 刚出炉脆脆的表皮,里面软软的,口感太棒了!直接吃就很好吃。

    好吃不胖的黑芝麻面包球的做法 步骤13

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该菜谱发布于 2023-05-13 20:04:56
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