买回来的野生土茯苓先用水泡泡,大概一个多小时。大概泡到泥土掉下来。
不要刮皮,用不锈钢丝球搓掉泥土就行。
切片,备用
野生土茯苓纯汤1:三碗水煲成一碗水,大火煮沸后,中小火慢慢熬。(大人小孩都可以喝)
野生土茯苓猪脊肉汤:早上煲过的野生土茯苓渣放猪脊肉和姜,五碗水煲成三碗。大火煮沸,中小火慢慢熬。煮好放盐调味。(大人小孩都可以喝)
上传你做的野生土茯苓祛湿汤(自用)