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新奥尔良小鸡腿～空气炸锅版

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无油低脂健康，简单好上手，一起试试吧～

用料  

鸡小腿 8个约350克
奥尔良腌料 35克
姜 1块
料酒 2勺
锡纸 适量

新奥尔良小鸡腿～空气炸锅版的做法  

  1. 所需食材

    新奥尔良小鸡腿～空气炸锅版的做法 步骤1

  2. 先处理鸡小腿：厨房剪沿根部把骨肉相连的筋膜剪开

    新奥尔良小鸡腿～空气炸锅版的做法 步骤2

  3. 剪开后皮肉下翻到底端，翻成小锤子的形状，依次处理好所有的鸡小腿

    新奥尔良小鸡腿～空气炸锅版的做法 步骤3

  4. 放姜片，料酒，一袋味好美新奥尔良调料

    新奥尔良小鸡腿～空气炸锅版的做法 步骤4

  5. 抓匀盖保鲜膜冰箱冷藏腌制

    新奥尔良小鸡腿～空气炸锅版的做法 步骤5

  6. 取适量锡纸包住根部，摆放在烤架上

    新奥尔良小鸡腿～空气炸锅版的做法 步骤6

  7. 空气炸锅，鸡翅档，20分钟

    新奥尔良小鸡腿～空气炸锅版的做法 步骤7

  8. 10分钟后取出来刷点腌小鸡腿剩下的汁

    新奥尔良小鸡腿～空气炸锅版的做法 步骤8

  9. 诱人的小鸡腿

    新奥尔良小鸡腿～空气炸锅版的做法 步骤9

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该菜谱发布于 2023-05-14 12:10:14
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