破壁机做绿豆奶糕⁉️一步搞定‼️0糖油仅26卡

2 人做过这道菜
👩‍🍳咱就是说,夏天快到了,冰冰凉凉的绿豆奶糕都给我整起来‼️超级懒人的做法,不需要上锅煮,掌握好比例,破壁机、豆浆机就能做~无糖无添加,老人小孩都能吃‼️
💕26卡/ 块|豆浆机/破壁机都🉑️
🌈适合减脂、健身、抹茶控、糕点爱好者闭眼入‼️

用料  

绿豆 100g
脱脂奶 250-300ml
吉利丁片 1片

破壁机做绿豆奶糕⁉️一步搞定‼️0糖油仅26卡的做法  

  1. 🌈代糖的量自己掌握✋,绿豆有条件的建议选脱皮绿豆;乳糖不耐受的用植物奶

    破壁机做绿豆奶糕⁉️一步搞定‼️0糖油仅26卡的做法 步骤1
  2. 糯唧唧,冰冰凉凉

    破壁机做绿豆奶糕⁉️一步搞定‼️0糖油仅26卡的做法 步骤2
  3. 奶香奶香的

    破壁机做绿豆奶糕⁉️一步搞定‼️0糖油仅26卡的做法 步骤3

小贴士

食材简单,美味不简单‼️
低卡小甜品,还可以配杯绿豆牛乳沙,真真是好吃哭‼️宝们都给我去做,懒人不开火做法给你们了‼️
🌈姐妹们都要多吃不胖‼️

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

破壁机做绿豆奶糕⁉️一步搞定‼️0糖油仅26卡相关分类

该菜谱发布于 2023-05-14 12:16:32
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