面粉(也可以面粉,玉米粉一样一半) | 200克 |
酵母(可不放,放了更松软,不放比较扎实的口感,都很好吃) | 2 |
水(适量增减,是那种流动的状态) | 150克 |
肉馅(放一点葱姜料酒搅拌一下,就和平时做饺子馅那样就行) | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡蛋 | 3个 |
首先需要一个这样锅,也可以那种电的,这种便宜,电的贵一点,有啥用啥
面粉,水,酵母,放一起,搅拌均匀
是这种流动的状态
放一点点油,打入鸡蛋
把蛋黄搓破,这样容易熟,
鸡蛋快要凝固时,放入肉馅
翻面,肉馅熟了,鸡蛋凝固了,就可以弄出来放盘子里
锅里放入面糊
趁面糊还没凝固,把刚刚煎好的鸡蛋➕肉放面糊上面,等面糊凝固了,弄出锅,放一边
继续锅里放一勺面糊
再放入刚刚煎好的面饼,鸡蛋朝下,按下一下,这样贴合更紧密
小火慢慢煎
出锅啦
很香
很香
咬一口,主食,鸡蛋,肉都有了,营养丰富
面糊没用完,煎小饼
也很好吃