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西洋参枸杞乌骨鸡(食粤飘香)

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zx79025的厨房  zx79025
难易度
初级
准备时间
15m
总时间
1h 40m
份量
8 人份

用料  

1500克水
10克 姜
切片
6片 西洋参
400克鸡
乌骨鸡
取出内脏
洗净切块
提前氽烫
150克 猪里脊肉
切块
提前烫
1 汤匙 枸杞
1 茶匙 盐

西洋参枸杞乌骨鸡(食粤飘香)的做法  

  1. 1 将水、姜和西洋参放入主锅，置入网锅，在网锅内
    加入乌鸡和猪里脊肉，以80分/100C/反转速度1烹
    煮。

    2 加入枸杞子和盐，以5分/100℃/反转速度1烹煮，趁
    热享用。

    西洋参枸杞乌骨鸡(食粤飘香)的做法 步骤1

  2. 营养价值
    每1人份
    热量
    383 kJ / 91 kcal
    蛋白质
    15.3g
    碳水化合物
    1.6g
    脂肪
    2.7g
    膳食纤维
    0.5g

    西洋参枸杞乌骨鸡(食粤飘香)的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2023-05-15 18:09:52
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