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空气炸锅菜花杂蔬

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Lizzie_4nfm的厨房  Lizzie_4nfm

用料  

花菜 1个
圣女果 20个
西葫芦 1个
口蘑 几个看心情
盐 适量
黑胡椒粉 适量
欧芹碎 适量
罗勒碎 适量
迷迭香 适量
百里香 适量
小葱葱白 适量
葱绿 适量
油 适量
孜然粒 适量
孜然粉 适量

空气炸锅菜花杂蔬的做法  

  1. 所有蔬菜洗干净晾干水份。

  2. 菜花切块，西葫芦切1厘米左右厚片，口蘑切半，小葱葱绿葱白切碎分开装。

  3. 空气炸锅垫锡纸或者专用空气炸锅纸盘，切好的蔬菜和圣女果葱白碎一起倒进去，加入上面用料👆里的所有调味料，用量依自己口味而定，最后搅拌均匀

  4. 空气炸锅180度烤5分钟，拉出翻一翻，再180度3分钟，最后撒入葱绿碎

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该菜谱发布于 2023-05-16 16:53:10
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