武汉小吃~三鲜豆皮

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跟着邻居大姐学做咱武汉一绝~三鲜豆皮,三鲜豆皮之豆皮的“豆”必须是脱壳绿豆;豆皮的“皮”必须是精制米浆;豆皮的馅,必须是湘产糯米;豆皮的形,必须是方而薄;豆皮的色,必须是金而黄;豆皮的味,必须是香而醉。
哇!就是这个味!学会出去摆摊🥱

用料  

豆皮用料
长粒糯米 500克
绿豆米浆
三鲜馅料
鸡蛋 6个
三鲜馅料用料
五花肉 500克
春笋 300克
干香菇 50克
绿豆米浆用料
大米 90克
脱皮绿豆 75克
面粉 60克
450克
适量
调料用料
适量
生抽 3勺
老抽 1勺
胡椒 适量
生姜 适量
鸡精 适量
耗油 1勺
食用油 适量
葱花 适量

武汉小吃~三鲜豆皮的做法  

  1. 糯米洗净,在清水中浸泡8小时左右,至能用手轻易捏碎的状态,捞出沥干水分

    干香菇也洗净提前泡发备用~
    (泡香菇的水不要倒,可在炒肉臊的时候加进去)

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤1
  2. 上蒸锅,用筷子整理平整,并在上面戳上些小孔方便蒸熟,蒸至不干硬也不软烂的状态,大约30~40分钟,期间注意撒些许水防止蒸干

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤2
  3. 米浆制作:准备大米

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤3
  4. 准备脱皮绿豆

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤4
  5. 大米加绿豆加水用搅拌机搅打成米浆,再加面粉和盐调成如⬆️视频比较清稀的状态

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤5
  6. 三鲜馅料制作:挑选肥瘦相间的五花肉

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤6
  7. 五花肉切丁

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤7
  8. 春笋焯水后切丁,香菇泡发后切丁备用

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤8
  9. 锅里放适量油,小火放入生姜,八角,再放入五花肉丁煸香后加入生抽,老抽调味,继续煸炒,加开水没过肉丁,开中火烧熟,挑出八角不要,再放香菇和笋丁,这时候可以把泡香菇的水一起加进来

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤9
  10. 继续翻炒炖煮熟后,加入盐,胡椒,蚝油,鸡精调味,最后大火收汁(注意要留一部分汤汁)

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤10
  11. 舀一勺米浆放入不粘锅里,转动锅身至米浆铺满锅底,开小火,煎至米浆边缘翘起,晃动锅身米浆能滑动的时候,加入蛋液

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤11
  12. 继续晃动锅身使蛋液均匀的铺满米浆,至蛋液凝固后翻面

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤12
  13. 然后放入糯米,三鲜馅料

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤13
  14. 用锅铲将豆皮的四边折起并压紧

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤14
  15. 沿豆皮边淋入少许油,煎至豆皮金黄后,翻面,撒上葱花~
    (翻面这一步不好操作的话可以借助一个盘子)

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤15
  16. 外酥里嫩,鲜香无比,好吃绝了!

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤16
  17. 一次多做一些,凉后装保鲜盒放冰箱冷冻保存~
    每次吃时拿一块出来,先微波炉稍加热解冻,再放入平底锅煎一会,即可恢复刚出锅时外焦里糯的口感。

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤17
  18. 三鲜豆皮,早点中的天花板,早餐吃它,真是绝!再配上一杯豆浆吧,胃不要太满足!

    武汉小吃~三鲜豆皮的做法 步骤18
 

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该菜谱发布于 2023-05-19 00:08:24
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