带鱼清洗干净。
表面银膜和内脏黑膜都要弄掉,腥味去除更彻底
洗干净的带鱼切段。
用姜,料酒,花椒腌制三十分钟。
(姜6片,料酒4勺,花椒20粒)
备菜部分:
西红柿切块,蒜切末,姜切片,小米辣切段。
(西红柿2个,蒜6瓣,姜4片,小米辣4根)
西红柿表皮切十字,热水里焯一下再剥皮会很容易。不讲究这个就拉倒了
煮出来都一样
炸鱼部分:
油锅烧热,腌制好的带鱼裹上面粉,下油锅炸至双面金黄。
带鱼裹好面粉以后一定要轻拍一下,不要粘太多粉
油不需要太多,是带鱼厚度的2-3倍就行。
中小火,慢慢炸
带鱼一面变金黄后翻面,第二面变金黄以后再等一分钟就可以捞出
红烧部分:
重新起锅,倒入少许油。油热下入蒜末,姜片。
(蒜6瓣切末,姜4片)
倒入带鱼、西红柿、小米辣翻炒。
倒入料酒、生抽、老抽、蒜蓉剁椒酱、白糖、耗油、醋翻炒。
(料酒1勺,生抽3勺,老抽1勺,蒜蓉剁椒酱2勺,白糖0.5勺,耗油1勺,醋1勺)
鱼片易碎,翻炒的时候温柔点,翻两下调料均匀就行
蒜蓉剁椒酱非必须
倒入和鱼齐平的清水,轻翻一下,盖上锅盖闷10分钟。
收汁,出锅。
喜欢汁稠就加点淀粉水,不喜欢就稍微收个汁
汤汁很香,不要收太干了
有香菜放点香菜,有芝麻撒点芝麻,嘿,颜值💯