莴笋 | 一只 |
白蘑菇 | 2只 |
胡萝卜 | 一段 |
鳕鱼龙虾球 | 4个 |
鳕鱼丸 | 6个 |
鳕鱼豆腐 | 6个 |
蟹味棒 | 4根 |
姜片 | 1片 |
蒜粒 | 一把 |
玉米油 | 3勺 |
葱 | 一根 |
浇汁:生抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
豆瓣酱 | 1勺 |
淀粉 | 1勺 |
水 | 半碗 |
莴笋胡萝卜切块,蘑菇切片。
碗里加一勺生抽、一勺蚝油、一勺豆瓣酱、淀粉1勺,水半碗、糖1勺搅拌均匀成浇汁。
锅里加玉米油,放排好的蒜和姜片爆香。
放入蔬菜翻炒至微微变软
加水没过食材,大火煮开。
放入丸子煮3分钟
放蟹味棒,淋上浇汁,继续煮3分钟。
丸子煮好,大火收汁,装盘,撒葱花!