跟美食群拼回来的美国牛扒,牛板腱部位
提前一晚放保鲜层解冻,,第二天早上吸干牛扒表面的水分,表面撒满黑胡椒粒,放入空气炸锅200°10分钟,不需要翻面,(图片有误,因为没有拍放入空气炸锅的图片)
上班族嘛,用简单的三角牌电饭锅,也能做出美食来的噢。意粉提前一晚热水下锅,加入两勺盐。煮10分钟,软了,就捞出来,用无味的油拌均匀。放凉放入冰箱保鲜层,第二天用的!
没有带油回来做午餐。电饭煲直接干煎洋葱,➕入切好的牛扒,切面是粉色的已经是九成熟了,焖五分钟,闻到洋葱香味,➕入意粉,黑胡椒汁,翻拌均匀,再焖三分钟就可以出锅了!
我喜欢重口味,就加多点黑椒汁
一定要试试这个黑椒牛扒意面做法,牛扒滑嫩入味,意面裹着浓郁的黑椒酱汁,味道比西餐厅都好吃!!