鹧鸪鳄鱼干川贝汤

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适合热症咳嗽,鳄鱼干炖川贝有止咳化痰的作用,没有咳嗽就不用放川贝,多喝鳄鱼干汤,能够增强自身抵抗力的,可以减少一些呼吸道疾病的发生,2-3人的份量

用料  

鳄鱼干 30g
海底椰 40g
南杏北杏 25g
川贝 15粒左右
瘦肉 适量
鹧鸪 一只
三片
无花果 8粒

鹧鸪鳄鱼干川贝汤的做法  

  1. 鳄鱼肉干洗干净后用温水泡两小时,赶时间也可以加点热水加快泡开

    鹧鸪鳄鱼干川贝汤的做法 步骤1
  2. 所以材料洗干净放入炖盅,加适量水,炖两小时

    鹧鸪鳄鱼干川贝汤的做法 步骤2
  3. 炖好后加点盐尝尝味道就可以开喝了

    鹧鸪鳄鱼干川贝汤的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2023-05-21 15:04:05
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