新西兰牛肉|甜橙牛排🥩解锁牛排新吃法

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橙子不仅直接生吃补水又补充维生素,入菜也是别有风味哦!

银蕨农场的西冷牛排,肉质稍微紧实,口感更有弹性与韧性,吃起来更是鲜嫩多汁😋。

甜橙与牛排组合,VC与蛋白质的完美搭配!爽口不腻巨爆汁!

用料  

牛排 1块
黄油 5克
橄榄油 10克
脐橙 1个
黑胡椒 适量
1-2克
小番茄 2-3个
2-3瓣

新西兰牛肉|甜橙牛排🥩解锁牛排新吃法的做法  

  1. 在京东买的来自新西兰银蕨农场的西冷牛排,肉质稍微紧实,口感更有弹性与韧性,吃起来更是鲜嫩多汁😋。
    牛排最好提前两天,将密封袋剪个口子,放冰箱冷藏解冻。

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  2. 解冻的牛排提前两小时放常温下回温。

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  3. 用厨房纸擦干水份。

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  4. 用刀背轻敲一遍,然后切成条。

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  5. 蒜切片,黄油提前融化。

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  6. 橙子去皮切成条。

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  7. 牛排条放入容器中,加入蒜片、盐、黑胡椒粉、1小勺橄榄油,再挤一点橙子汁拌匀腌制15分钟。

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  8. 起锅刷一点橄榄油。

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  9. 放入牛排和蒜片。

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  10. 加入黄油,大火煎至一面变色翻面。

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  11. 调小火继续煎,可放入小番茄等配菜。

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  12. 两面各煎一两分钟,或者煎至自己喜欢的熟度。

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  13. 加入切好的橙子,关火,拌匀即可。

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  14. 出锅装盘,磨上一点黑胡椒。

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  15. 微微加热后的橙子更香甜。

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  16. 搭配外焦里嫩的牛排,别有一番风味!

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  17. 酸甜爆汁,无敌好吃😋银蕨农场的西冷牛排,肉质口感更有弹性与韧性,吃起来更是鲜嫩多汁😋

    新西兰牛肉|甜橙牛排🥩解锁牛排新吃法的做法 步骤17
  18. 清新的橙子香气,让牛排风味更佳,值得一试哦!

    新西兰牛肉|甜橙牛排🥩解锁牛排新吃法的做法 步骤18

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该菜谱发布于 2023-05-21 18:39:31
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