食材:干银耳4克、茯苓5克、百合7克、莲子7克、甜杏仁5克。
做法:银耳提前1小时冷水泡发后撕成小块,莲子去芯,所有材料洗净加入破壁机,加入550~600ml水,选择豆浆或米糊模式!1.~2人份。
快喝起来~
上传你做的五白汤~变白靠它!