油泡鳘鱼(腌咸鱼)

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鳘鱼是一种深海鱼,价格便宜营养丰富。把它做成咸鱼送饭送粥特别的好吃,咸香可口,用油泡着的鳘鱼皮韧肉香,口感独特。今天分享一下做法,此做法也适用于其它海鱼,比如马鲛鱼或者带鱼。我买的是一整条15斤。

用料  

鳘鱼 15斤
400g
蒜头适量
小米辣适量
食用调和油适量

油泡鳘鱼(腌咸鱼)的做法  

  1. 用到的材料有蒜头、小米辣,食用盐。蒜头和小米辣多一点也无所谓,食用盐一斤鱼大概30g左右。不能超出40g,自己吃的不要太咸。

    油泡鳘鱼(腌咸鱼)的做法 步骤1
  2. 把蒜头剁碎,小米辣切圈

    油泡鳘鱼(腌咸鱼)的做法 步骤2
  3. 鳘鱼清洗干净

    油泡鳘鱼(腌咸鱼)的做法 步骤3
  4. 加入盐,蒜末和辣椒圈

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  5. 把下了蒜末辣椒和盐的鳘鱼搅拌均匀

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  6. 腌制六七个小时后会出很多水,期间搅拌几次

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  7. 把腌制好的鳘鱼泡水洗干净,蒜末和辣椒洗掉不要。多余的盐也冲掉。

    油泡鳘鱼(腌咸鱼)的做法 步骤7
  8. 晾干一下水份,或者拿厨房纸擦干。我太多了没办法擦,稍微晾一下就下锅。

    油泡鳘鱼(腌咸鱼)的做法 步骤8
  9. 起锅烧热下油,火不要太大,这样才外焦里面的肉不会太硬。

    油泡鳘鱼(腌咸鱼)的做法 步骤9
  10. 炸好的样子,油留着装瓶。

    油泡鳘鱼(腌咸鱼)的做法 步骤10
  11. 油泡鳘鱼就做好了,油是炸鱼的油,泡起来特别的香。

    油泡鳘鱼(腌咸鱼)的做法 步骤11
 
该菜谱发布于 2023-05-22 09:59:35
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