空气炸锅豆腐蔬菜丸子,免油炸,形状立体不松散,外脆里嫩营养健康

1 人做过这道菜
喜欢吃豆腐丸子又怕油炸的小伙伴可以试试,味道虽算不上惊艳,倒也简单健康

用料  

主料:豆腐 1块
胡萝卜 半根
香菇 2朵
香葱 2根
甜玉米粒 适量
调料:生抽 2勺
蚝油 1勺
少量
玉米淀粉 适量

空气炸锅豆腐蔬菜丸子,免油炸,形状立体不松散,外脆里嫩营养健康的做法  

  1. 卤水豆腐,香菇碎,胡萝卜碎,甜玉米粒和香葱碎全部放入盆中,用手将豆腐抓碎,全部食材混合均匀

    空气炸锅豆腐蔬菜丸子,免油炸,形状立体不松散,外脆里嫩营养健康的做法 步骤1
  2. 接下来放调料,生抽,蚝油,盐放入盆中搅拌均匀,加入玉米淀粉调节软硬度,到可以揉成丸子的状态即可

    空气炸锅豆腐蔬菜丸子,免油炸,形状立体不松散,外脆里嫩营养健康的做法 步骤2
  3. 另外准备胡萝卜,去皮切薄片,摆入空气炸锅中,将丸子揉成大小均等的小球,摆放在胡萝卜上,表面用喷油壶喷一层薄薄的油即可

    空气炸锅豆腐蔬菜丸子,免油炸,形状立体不松散,外脆里嫩营养健康的做法 步骤3
  4. 科西空气炸锅安装完毕

    空气炸锅豆腐蔬菜丸子,免油炸,形状立体不松散,外脆里嫩营养健康的做法 步骤4
  5. 选择“自设置”模式,温度设定200度,时间15分钟

    空气炸锅豆腐蔬菜丸子,免油炸,形状立体不松散,外脆里嫩营养健康的做法 步骤5
  6. 时间到,丸子焦黄焦黄的颜色很漂亮,就可以出锅了

    空气炸锅豆腐蔬菜丸子,免油炸,形状立体不松散,外脆里嫩营养健康的做法 步骤6
  7. 咬一口外酥里软,中间的馅料很丰富~

    空气炸锅豆腐蔬菜丸子,免油炸,形状立体不松散,外脆里嫩营养健康的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

空气炸锅豆腐蔬菜丸子,免油炸,形状立体不松散,外脆里嫩营养健康相关分类

该菜谱发布于 2023-05-22 12:14:40
180 收藏


空气炸锅豆腐蔬菜丸子,免油炸,形状立体不松散,外脆里嫩营养健康的答疑

登录查看全部1条答疑