下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
10.0
猪油
10.0
秋葵
9.9
冬瓜
9.7
茄子
7.4
鸡肉
7.4
藕
7.3
鸡腿
6.4
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
炒饭
吃完真的掉秤❗️吃一天yyds炒饭什么体验🥰
吃完真的掉秤❗️吃一天yyds炒饭什么体验🥰
0
人做过这道菜
收藏
小妍超爱吃
✅食谱：
米饭体重公斤x3g
瘦肉🥩体重公斤x2.5g
蔬菜🥬米饭的2到3倍
鸡蛋🥚1个
调料:
盐 黑胡椒 姜黄 tabasco青辣椒辣椒仔
好吃的️
加tabasco辣椒仔🌶️真的好吃😋
青椒味的辣椒酱，超级清新
简直就是“剪纸”期的天菜，低脂低卡
辣味很温和，吃不了辣的人都可以尝试一下
日常的中西餐吃腻了，加一点辣椒仔，又是一种新的尝试
用料
米饭体重公斤x3g
瘦肉🥩体重公斤x2.5g
蔬菜🥬米饭的2到3倍
鸡蛋🥚1个
吃完真的掉秤❗️吃一天yyds炒饭什么体验🥰的做法
上传你做的吃完真的掉秤❗️吃一天yyds炒饭什么体验🥰
吃完真的掉秤❗️吃一天yyds炒饭什么体验🥰相关分类
炒饭
随便看看
樱桃西红柿
冰糖红枣蒸梨
缤纷水果塔
鲳鳊鱼
红豆粽子
白鸭汤
红菜汤
川菜回锅肉
熬杏酱
黑芝麻花生糖
该菜谱发布于 2023-05-22 14:19:03
51 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢吃完真的掉秤❗️吃一天yyds炒饭什么体验🥰的也喜欢
中🏥爷爷给的苹果黄芪茶方子！真的有用！
一颗鸡蛋黄
6 做过
黄芪苹果水
御膳厨房二把刀
3 做过
发面葱油酥饼
自留防忘记
1 做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
隽永非凡
9 做过
吃完真的掉秤❗️吃一天yyds炒饭什么体验🥰的答疑
这个手机用户是我
2023-07-29
0
赞
请问这是一顿的量还是一天的量？
以上留言由作者回复后显示
更多作者回复的答疑
小妍超爱吃
