这次用的是10年以上的野生黄精,老大粗的黄精要用刷子刷干净泥土,清洗干净晾干水第一次蒸了5小时,未晒的样子注意👉第一次一定要蒸透,断生,时间根据黄精大小而定
第二次起蒸3小时,这是三蒸三晒的样子
五蒸五晒的样子
九蒸九晒后的黄精,可以当零食吃,可以煮汤,煮粥,泡茶,泡酒
上传你做的九蒸九晒野生黄精