下番茄和土豆,炒出汁水来,不用全熟,因为接下来还要下锅和虾油一起熬汤
切出虾头,下锅熬出虾油(具体怎么熬可以搜索其他人教程~)。我用的是大虾,虾头里有磷的更好。
放入之前的番茄和土豆,一起熬。
水滚的时候,加入面和凤梨,糖和盐。因为我用的面煮熟且入味需要的时间更多,所以早一些下。凤梨也可以在上面步骤时就放。
面差不多可以吃的时候,放入虾仁,两面都红了之后等个十秒左右就可以出锅,避免煮太久虾肉缺失弹性,变老。
如果觉得面不够入味,可以静置一会儿让它再吸吸汁水,但是虾肉也会变老一点
土豆可以没有,我试过豆腐,还不如土豆,芦笋比它们好。除了凤梨番茄和虾,其他都可以换。
番茄增加酸,好处是开胃,坏处是可能太酸,需要调整一下。
凤梨味道没有直接吃好,可以丢掉,以后我常用它做汤调味。