牛腩 | 3斤 |
柱候酱 | 2勺60g |
开水 | 1壶 |
香叶 | 3片 |
八角 | 2个 |
陈皮 | 1片 |
桂皮 | 1片 |
冰糖 | 5-6个 |
黑胡椒 | 一小勺 |
洋葱 | 1个 |
咖喱酱 | 3勺80g |
沙茶酱 | 2勺60g |
姜黄粉 | 小半勺 |
咖喱粉 | 1勺 |
土豆 | 3-4个 |
凉水下锅,煮三分钟捞出
锅里倒油,放入姜片,1/4洋葱丝,转小火,放2大勺柱候酱(60g),倒入牛腩炒匀
倒入开水末过牛肉,放入3片香片,2个八角,1片陈皮,1片桂皮,1小把冰糖,一点胡椒粉
盖上锅盖,大火烧开转小火,炖1个小时
挑出牛肉,去掉香料,保留汤汁
国内倒油放入蒜片,洋葱片爆香,放入咖喱酱3勺(80g),沙茶酱2勺(60g),转小火炒匀
倒入牛肉,加入小半勺姜黄粉,1勺咖喱粉,炒匀
倒入牛肉汁,小火炖1.5个小时
加入土豆块,炖30分钟