菠菜洗净-水开焯水1-2分钟去草酸（焯水时间不能太长，不然维生素c容易流失）
1⃣️蛋清蛋黄分离，蛋黄备用。2⃣️焯好水的菠菜放入辅食机中搅打成泥，再拿筛子过滤压出40ml左右菠菜汁，蛋黄菠菜汁混合搅拌混匀（这里会有泡沫，要好🉐️宝妈可以用勺子撇去浮沫）3⃣️筛子中菠菜泥也加少许避免浪费
水开上锅蒸8分钟焖3分钟
出锅滴几滴牛油果油🥑好吃的菠菜蛋羹就出锅了
上传你做的菠菜蛋羹
汪汪酱LLL
