蛋白: | 190克左右(5个蛋白) |
蛋黄: | 105克左右(6个蛋黄) |
玉米油: | 25克 |
细砂糖: | 45克 |
酸奶: 65克(冠益乳)或牛奶55克 | |
天使之光低粉: | 65克 |
海盐: | 2克 |
柠檬汁 | 几滴 |
分离蛋白蛋黄,蛋白内加入细砂糖和海盐后放入冰箱冷冻至边缘有冰碴。
酸奶加油搅拌乳化均匀,筛入低粉搅拌均匀后加入蛋黄搅拌均匀至无颗粒顺滑如视频状态,根据低粉的吸水量及蛋黄糊状态增加或减少奶量。
取出冷冻的蛋白倒入厨师机的搅拌桶中,加入柠檬汁先低速后高速再低速整理,历时3分30秒,用手持打蛋器先低速再高速再低速整理。
打好的蛋白用手抽划拉几下成鹰勾状态就是理想的蛋白状态了🤗
混合蛋黄糊蛋白霜。
倒入烤盘,刮平表面,手拍烤盘底部去除大气泡。表面撒葱和肉松,肉松不要撒的太大块,不然容易卷裂,送入烤箱中层上下火145度20分钟转上火160/下火145度10分钟,最后5分钟吹热风。
出炉震模,先别撕开四周的油布,等稍凉再撕开定型会更好。
抹沙拉酱洒肉松卷起来。
放入定型器定型。
切块切块!肥嘟嘟哒💁🏻♀️
打包装袋或装盒!