下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
10.0
猪油
10.0
秋葵
9.9
冬瓜
9.7
茄子
7.4
鸡肉
7.4
藕
7.3
鸡腿
6.4
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
蒸
低脂纯素-蒸茄子拌荞麦面
低脂纯素-蒸茄子拌荞麦面
1
人做过这道菜
收藏
健康美味是我的爱
低脂纯素 健康美味 清淡可口
步骤极其简单，就不配图了。
用料
茄子
1根
荞麦面
100克
酱油
无添加酱油小半勺
亚麻籽粉
5克
低脂纯素-蒸茄子拌荞麦面的做法
1根茄子切条，冷水上锅一共蒸了10分钟，蒸好后加无添加酱油、亚麻籽粉、一点儿松鲜鲜黄豆酱
100g荞麦面按说明书煮熟（我这种煮了5分钟左右）
扮一下开吃～
小贴士
调料按个人口味加，还可加小米辣碎、蒜末等～
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的低脂纯素-蒸茄子拌荞麦面
低脂纯素-蒸茄子拌荞麦面相关分类
蒸
面
随便看看
蔬果沙拉
浆果
自制面包
肉汤圆
椰汁炖蛋
千张结
白醋泡萝卜
腊肉炒春笋
冬日水果茶
海鲜炒面
该菜谱发布于 2023-05-26 13:16:44
1 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢低脂纯素-蒸茄子拌荞麦面的也喜欢
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
113 做过
千万别喝太频繁，润肺润肤，怕你皮肤太润了❗️❗️
若惜的每一天
10 做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
隽永非凡
9 做过
【老婆饼】地道纯正的老婆饼，得跟老师傅学！
下厨房用户_ps3u
595 做过
低脂纯素-蒸茄子拌荞麦面的答疑
关于低脂纯素-蒸茄子拌荞麦面的做法还有疑问？
提一个问题
健康美味是我的爱
