登录   注册
  1. 首页
  2. 菜谱
  3. 夏日炎炎—快手晚餐

夏日炎炎—快手晚餐

0 人做过这道菜
收藏
流年浮浮的厨房  流年浮浮
天气热了，煮点简单快手的晚餐😀
前几天都是炖各种肉汤，今天煮点生滚花蟹冬瓜汤给家属，给一到夏天就湿疹的自己整一碗南瓜苗肉片汤😁

用料  

小花蟹 3
南瓜苗 1小把
荷兰豆 250
菜花 250
猪肉 200

夏日炎炎—快手晚餐的做法  

  1. 买回来的小花蟹青蟹干净

    夏日炎炎—快手晚餐的做法 步骤1

  2. 下油锅炒一下，这样可以去腥，新鲜的海鲜煮汤我不喜欢放酒去腥，炒一下可以出香味不放酒也不会腥，不习惯的可以加点酒

    夏日炎炎—快手晚餐的做法 步骤2

  3. 汤滚加点肉片和冬瓜

    夏日炎炎—快手晚餐的做法 步骤3

  4. 给自己的南瓜苗肉片汤

    夏日炎炎—快手晚餐的做法 步骤4

  5. 家属只有蔬菜不下饭，给他蒸一条银仓🐟

    夏日炎炎—快手晚餐的做法 步骤5

  6. 荷兰豆炒肉

    夏日炎炎—快手晚餐的做法 步骤6

  7. 素炒花菜

    夏日炎炎—快手晚餐的做法 步骤7

上传你做的夏日炎炎—快手晚餐

 
随便看看
该菜谱发布于 2023-05-27 20:15:43
7 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


夏日炎炎—快手晚餐的答疑

关于夏日炎炎—快手晚餐的做法还有疑问？ 登录提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负