清蒸红星斑

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此食谱适用于所有可以清蒸的鱼。

用料  

红星斑(或其他鱼) 1条
姜片 10克
葱头 2根
葱丝 适量
蒜末(可省) 适量
姜丝(可省) 适量
蒸鱼豉油 30克
热油 30克
盐(腌制) 适量
料酒(腌制) 30克

清蒸红星斑的做法  

  1. 【处理食材-去腥】
    1、将鱼的鳍剪掉;
    2、在鱼身上撒盐,揉搓,搓掉粘液;
    3、撕掉鱼肚里面的黑膜;
    4、鱼的腮清理干净;
    5、里外清洗干净。

    清蒸红星斑的做法 步骤1
  2. 鱼撒上盐、倒30克料酒,涂抹均匀,腌制10分钟,然后清洗干净、在鱼身上划三条口子,方便入味;
    在蒸锅里铺一张烘焙纸,把清洗好的鱼放在上面,表面铺上姜片和葱头,鱼肚里也可以放一点;

    清蒸红星斑的做法 步骤2
  3. 主锅加入600克水,架上蒸锅,设置15分钟/V/速度1蒸鱼;
    鱼蒸好后,提起烘焙纸将蒸鱼的水全部倒掉,然后将鱼倒入盘中,然后把姜片和葱头扔掉不要;

    清蒸红星斑的做法 步骤3
  4. 在鱼身上铺上姜丝、葱丝和蒜末,淋上蒸鱼豉油;
    用油锅烧油,冒烟之前关火,均匀淋在鱼身上,即可食用。

    清蒸红星斑的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2023-05-28 21:16:32
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清蒸红星斑的答疑

  • 滨依芽  2023-09-18  
    0
    你这是红色的非洲鲫鱼,不是东星斑
    作者回复 06-22  
    哦哦

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