馥郁杨梅妃子饮😊养心健脾夏日特饮
0
人做过这道菜
行动派的坚持
在夏季人体的水分蒸发消耗过快，也需要及时补充水分，将杨梅、荔枝，再加入冰糖一起熬煮，简简单单变异一杯解暑解渴，养心健脾的夏日特饮，在炎炎夏日中增添一抹清凉。荔枝味甘、酸、性温，入心开胃益脾，有促进食欲的功效，这款夏日饮品，既保留了荔枝的芳香，又清爽解渴。
一起动手试试吧！
一起动手试试吧！
用料
馥郁杨梅妃子饮😊养心健脾夏日特饮的做法
-
杨梅泡盐水 20分钟后 清水洗净
-
杨梅加水煮开后 小火再煮15分钟
-
荔枝剥壳 用冷水冲洗一遍
-
待杨梅煮15分钟后，加入荔枝继续煮2分钟
-
家里养的薄荷叶 摘了几片丢进去，加一点盐可以凸现甜味
-
放冷却后 加入冰块 口感更好
