牛肉去筋膜切丁柠檬切小块挤出汁然后与牛肉搅拌均匀腌制去腥
青菜和胡萝卜焯水变软然后将青菜尽可能切碎一点牛肉、鸡蛋焯水后的胡萝卜用辅食机打成泥青菜和面粉加到打成的泥里面混合均匀
锅中倒一点点油或者刷油都可以一次舀1勺再用勺子稍微压平点正好做一个饼煎至两面金黄即可全程小火
上传你做的【宝宝辅食】胡萝卜青菜牛肉饼