广东滋补靓汤--椰子鸡汤
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椰子鸡汤的功效和作用：
功效 ：补充能量、美容养颜、滋阴补虚.
营养价值：椰子水和鸡肉中均含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，是男女老幼皆适宜的汤品。椰汁及椰肉中含有大量的蛋白质、果糖、维生素和矿物质。鸡肉中含丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，能温中补脾、益气养血、补肾益精。
功效 ：补充能量、美容养颜、滋阴补虚.
营养价值：椰子水和鸡肉中均含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，是男女老幼皆适宜的汤品。椰汁及椰肉中含有大量的蛋白质、果糖、维生素和矿物质。鸡肉中含丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，能温中补脾、益气养血、补肾益精。
用料
广东滋补靓汤--椰子鸡汤的做法
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准备食材，将鸡肉洗净切块备用。
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放锅中清水煮开后去浮沫，捞出过一遍冷水，重新放入锅中
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加入椰肉，红枣，枸杞(也可以最后再加)，姜片，板栗
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倒入椰子水
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盖上高压盖，大火煮开，转小火继续煮片刻
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出锅前加入少许盐调味即可~
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汤水鲜美，简单易做！
