申领的新西兰天然草饲羔羊排终于到了,之前没做过,特地去网上搜罗了教程,发现还是香煎最合适,为此还特地去超市买了黄油和迷迭香叶(找不到新鲜的只能买到这种),所有食材差不多就这些;
真空包装,看去非常的高端大气上档次;
将法式羔羊排从冰箱取出,自然解冻,顺着两根骨头来一刀,一块块羊排就取出来啦;
肉的纹理也很漂亮,切好的羊排用水冲几遍,用厨房用纸擦拭干净;
羊排正反两面撒上1茶匙盐、半茶匙黑胡椒粉、半茶匙孜然粉以及一小撮的迷迭香叶;
装入保鲜袋中,加入洋葱丝和大蒜片,1勺油,抓抹均匀,冰箱冷藏一晚上;
第二天,配菜清洗干净,洋葱切丝,大蒜可去皮可不去,蘑菇去蒂,土豆去皮切小块;
油锅烧热,肉皮朝下,先煎30秒;
再将一面朝下,放入大蒜粒和黄油,煎1分30秒,煎的同时不断用铲子往羊排上淋油;
一面煎完后翻一面,和前面相同的操作,继续煎1分30秒,煎好的羊排捞出待用;
锅留底油,将洋葱段、蘑菇和土豆放入锅中煎至7成熟,撒点盐黑胡椒粉和孜然粉调味;
烤盘垫上锡纸,底部放上洋葱,羊排放上面,再把其余配菜放上去,烤箱220度上下火烤15分钟;
最后摆下盘即可,少了新鲜的迷迭香,色彩搭配没那么好看;
再来说说这羊排,大小正合适,可以直接用手抓着吃,非常方便,外焦里嫩,一点也不油腻,羊肉不柴也不膻,很好咬,不会有咬不动的感觉,还有一股淡淡的奶香味,非常不错,强烈推荐!!!