先准备食材:扁尖用手撕成一条一条,这样的好处是保持扁尖的纤维不断,增加口感,然后放在清水里浸泡一夜,去除多余的咸味;冬瓜去囊去皮切成5mm厚;咸肉也切成5mm厚。
锅内烧水放扁尖焯水,水开捞起用纯净水再冲洗下。
同样冬瓜冷水下锅,水开后10秒将冬瓜捞出放入事先准备好的冰水里,这样的冬瓜会呈半透明状。
锅内再加水放入咸肉,水开将咸肉焯水到变色,期间去除浮沫,然后捞出用纯净水冲洗干净。
将扁尖切成5cm小段。食材就准备好了。
先把咸肉和扁尖放入锅内,加多些水至少没过食材,开大火煮沸。
然后再放入冬瓜继续煮6分钟左右。我是加了点糖吊点鲜味。
在这个期间,可以将葱切成段,然后用小火熬个葱油。
然后把汤装碗,滴几滴葱油,撒上葱花,完美!