洋葱拌猪肝

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洋葱有开胃消食、杀菌抗癌、降压降脂的功效
猪肝味甘、苦,归肝经,可以补肝明目,能改善肝血不足导致的视物模糊不清、夜盲、眼干燥等症状。
两样单独吃真的味道太单一,所以……当两样碰撞在一起;真的是味美,营养😊
简单美味的食物一定要学,尤其夏天凉拌菜做起来!

用料  

猪肝 一块
洋葱 一颗
适量
小米辣 四根
香菜 一小把
香油 一小勺
香醋 一小勺
千禾酱油 一勺半

洋葱拌猪肝的做法  

  1. 洋葱洗净,切成丝(其实怎么切随自己心意😝不过切丝更好看)放入一个小盆里备用,一会方便拌

    洋葱拌猪肝的做法 步骤1
  2. 香菜洗干净,控一下水。切的时候稍微碎一点,尽量选择嫩的香菜(嫩香菜味道更清香)把切好的香菜也放入小盆里,等待备用

    洋葱拌猪肝的做法 步骤2
  3. 小米辣去蒂,洗净切成丁或片都可以(如果接受不了小米辣的友友,也可以换成尖椒)放入小盆里备用

    洋葱拌猪肝的做法 步骤3
  4. 猪肝直接买熟的盐水猪肝就行,切成薄一点的片状(薄一点更好入味)也放入小盆里备用

    洋葱拌猪肝的做法 步骤4
  5. 下面就是要开始调料汁了,顺序是千禾酱油一勺半淋入食材上,香醋一小勺,香油一小勺,咸盐适量均匀的洒在食材上(咸盐一定要适量,如果怕掌握不好可以先放入一点)开始搅拌,让所有调料与食材充分的融合 🥰这道洋葱拌猪肝就完成啦!装盘上桌一气呵成呦😋

    洋葱拌猪肝的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2023-06-01 18:02:11
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