三文鱼虾仁粥

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夏天来了,不想吃米饭,那就喝粥吧,用隆平芯米煮粥,绵稠好喝,加上三文鱼和虾仁,更营养更好喝。

用料  

三文鱼 适量
虾仁 24只
隆平芯米 100克
生姜 一块
葱花 适量
料酒 3勺
白胡椒粉 1.5克
食用油 适量

三文鱼虾仁粥的做法  

  1. 煮粥我喜欢用东北五常大米,这次用的是隆平芯米

    三文鱼虾仁粥的做法 步骤1
  2. 取100克大米清洗干净,浸泡10分钟

    三文鱼虾仁粥的做法 步骤2
  3. 虾仁清理干净虾线,加入2勺料酒腌制5分钟,虾仁不需要改刀,大个的虾仁吃起来更过瘾。虾仁可以换成带壳的大虾或者螃蟹

    三文鱼虾仁粥的做法 步骤3
  4. 三文鱼切成条状,大小随意,加1勺料酒腌制5分钟。

    三文鱼虾仁粥的做法 步骤4
  5. 生姜去皮切丝,葱花只要叶子部分,切成颗粒

    三文鱼虾仁粥的做法 步骤5
  6. 大米放入电压力锅中,加水到东北米对应的4刻度线位置,加入一勺食用油。合上锅盖,选择电压力锅自带的牛肉粥程序,时间大约是40分钟。煮粥加一点食用油,煮出来的粥更绵密,口感更好。

    三文鱼虾仁粥的做法 步骤6
  7. 大米粥熬好后,用勺子搅拌一下,已经是浓稠绵密的状态

    三文鱼虾仁粥的做法 步骤7
  8. 再选择煮粥程序中的无压模式,放入姜丝、虾仁和三文鱼,用勺子翻拌一下,用大米粥的温度烫熟虾仁和三文鱼。如果担心早上没时间做,可以把虾仁和三文鱼放冰箱腌制过夜,睡觉前把大米和水放进电压力锅中,选择预约程序熬粥,早上起来加虾仁和三文鱼煮熟。

    三文鱼虾仁粥的做法 步骤8
  9. 按照家人的口味,加入盐和白胡椒粉调味,撒上葱花,营养好喝的三文鱼虾仁海鲜粥就做好了。如果喜欢海鲜粥带点颜色的,可以加一点生抽调色

    三文鱼虾仁粥的做法 步骤9
  10. 隆平芯米,真空包装,一袋2.5kg(5斤),不管是煮米饭还是煮粥都很好吃。包装是国潮元素设计,送父母,送亲戚都不错。

    三文鱼虾仁粥的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2023-06-02 15:58:03
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