鳄鱼干海底椰瘦肉止咳汤
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红菇凉-厨房慢时光
【中药师．营养师圆妈推荐】最近的天气让好多家庭老少都有这烦恼，推荐这个汤大家都可以试试！👇 生晒鳄鱼肉🐊功效：止咳润肺，气管炎最佳食材。家有小孩常煲鳄鱼干汤可以增强气管免疫功能，降低过敏咳嗽。鳄鱼肉+无花果+南北杏+海底椰＋瘦肉。小孩咳嗽初期连续炖3天，明显改善咳嗽症状。👍 👍生晒鳄鱼肉口味鲜甜，没有腥味。
用料
鳄鱼干海底椰瘦肉止咳汤的做法
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煲三人份量，每人两碗汤，药材如上图份量。
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药材浸泡15分钟洗干净，瘦肉飞水过冷河去油腻感，加入适量的水，煲两个小时。
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加入适量的盐，就可以饮用了。
