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自制快手早餐三明治，营养健康

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大荔枝兔兔L的厨房  大荔枝兔兔L

用料  

面包土司 4片
鸡蛋 2个
生菜 1片
午餐肉 2片
番茄 1片
萨拉（可加可不加） 适量

自制快手早餐三明治，营养健康的做法  

  1. 土司切去边

    自制快手早餐三明治，营养健康的做法 步骤1

  2. 煎午餐肉，煎鸡蛋

    自制快手早餐三明治，营养健康的做法 步骤2

  3. 一片土司，一片生菜，番茄，萨拉

    自制快手早餐三明治，营养健康的做法 步骤3

  4. 再放一片土司，放煎好的鸡蛋，萨拉

    自制快手早餐三明治，营养健康的做法 步骤4

  5. 再放两片午餐肉，萨拉

    自制快手早餐三明治，营养健康的做法 步骤5

  6. 倒上鸡蛋液，也可加点黄油

    自制快手早餐三明治，营养健康的做法 步骤6

  7. 两面和四周都煎一下

    自制快手早餐三明治，营养健康的做法 步骤7

  8. 切成两半，放盘子，元气满满的早晨好了！

    自制快手早餐三明治，营养健康的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2023-06-03 13:34:13
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