花生汤3【无油无糖素食】

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一直喜欢厦门的花生汤,软烂甘甜,入口即化,可惜如果想吃到正宗的,路途遥远,价格昂贵,所以就一直琢磨着自己在家做,一次次改进。这次用了“蒸”的方法,用最少的水,最大程度的保留了花生自己的甜,不加糖也是很甜的,比以前的方法更好,而且因为水少,同样的碱面发挥的作用更大,比以前更容易酥烂。从图中可以看出,花生都糊化了。

用料  

花生
碱面(或者小苏打)

花生汤3【无油无糖素食】的做法  

  1. 花生米半斤浸泡1小时,剥皮,继续浸泡8小时。

  2. 8小时后,换水,加入浸没花生米的水,加入3克碱面,搅拌均匀,再次浸泡1小时。

  3. 浸泡好后,连盆一起放入高压锅,蒸半小时即可。

    花生汤3【无油无糖素食】的做法 步骤3

小贴士

高压锅里没有架子,可以在盆底垫个碗作为架子。一定要加够蒸半小时的水。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2023-06-04 09:41:21
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