草鱼炖豆腐

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用料  

草鱼 一条
豆腐 一块
面粉 少许
适量
适量
适量
花椒 适量
香菜 适量
料酒 2 汤勺(30ml
生抽 2 汤勺(30ml
老抽 1 汤勺(15ml
白糖 2 汤勺(30ml
1 汤勺(15ml
味精 少许
白胡椒粉 少许

草鱼炖豆腐的做法  

  1. 鱼收拾好后切段(1.5~2 厘米),豆腐切块。
    调一碗料汁(料酒 2汤勺,生抽 2 汤勺,老抽 1 汤勺,白糖两汤勺,盐 1 汤勺,味精少许),倒入温开水搅拌开备用

  2. 将鱼先倒入料酒、盐、少许白胡椒粉腌制15min,完成后擦干裹上面粉

  3. 油热放几片姜(防止煎鱼时粘锅),油温高一些,再下入裹好面粉的鱼段煎,煎到两面金黄盛出

  4. 锅内倒出多余的煎鱼的油,留少量即可,放入葱、姜、蒜、花椒炒香,倒入准备好的一碗料汁,加少许温热的水(别加太多水,水少调料浓,大概刚能没过鱼段就好,后面还要加水的),大火烧开,下入煎好的鱼段

  5. 稍微开火炖一会2min左右,让鱼段入味,下入豆腐块,再加水,刚能没过豆腐即可,小火炖
    (这里可以尝一下汤,如果淡可以再加点盐)

  6. 等到汤汁剩不多时,出锅装盘,撒上香菜,完活

 
该菜谱发布于 2023-06-04 11:26:42
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