鸽蛋冷水下锅,煮开后小火继续煮5分钟,捞出泡冷水,剥壳待用
海森提前泡发、解冻
每个炖尊里加一条海参、一个鸽蛋、三粒元贝、一段竹荪、半片姜,然后加入清水
锅里加入足够多的水,隔水炖40分钟
最后加一棵青菜、几颗枸杞,加盐、鸡精、味精调味,继续隔水炖10分钟即可
上传你做的海参鸽蛋竹荪汤