无奶油 低脂酸奶慕斯

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夏日炎炎.一款简单易上手低卡甜品瞬间满足味蕾享受.
没有奶油.只需存牛奶.酸奶就👌.简单.快手.易操作的可口慕斯🍰.必须爱了♥️

用料  

牛奶 150克
酸奶 200克
吉利片 10克
熟紫薯泥 70克
代糖 20克

无奶油 低脂酸奶慕斯的做法  

  1. 🍀
    1. 提前将吉利片用凉水浸泡软后沥干水备用.
    2.紫薯加牛奶用料理机搅拌成紫薯奶昔.
    3.奶锅低温将紫薯奶昔➕代糖加热约60度左右即关火.接着加入泡好沥干的吉利片趁热搅拌融化均匀.然后再将酸牛奶倒入搅拌均匀.
    4.以上搅拌好的酸奶慕斯糊倒入六寸模具.放冰箱冷藏4小时以上.冰冰凉凉.低脂好味的酸奶慕斯蛋糕🍰✅
    Ps:紫薯可以更换各种口味~
    紫薯替换5克可可粉即为可可味慕斯.举一反三.抹茶慕斯🍰.巧克力慕斯🍰.南瓜慕斯🍰.奥利奥慕斯🍰……



    无奶油 低脂酸奶慕斯的做法 步骤1
  2. 颜值味道超在线的紫薯慕斯🍰

    无奶油 低脂酸奶慕斯的做法 步骤2
  3. 巧克力慕斯🍰

    无奶油 低脂酸奶慕斯的做法 步骤3
  4. 奥利奥酸奶慕斯🍰

    无奶油 低脂酸奶慕斯的做法 步骤4
  5. 艾泥酸奶慕斯🍰

    无奶油 低脂酸奶慕斯的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

无奶油 低脂酸奶慕斯相关分类

该菜谱发布于 2023-06-05 22:28:23
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无奶油 低脂酸奶慕斯的答疑

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