南瓜松饼 宝宝辅食

家里刚好有2个大贝贝南瓜，一个南瓜开了不好存放，可以一次做几种美食出来哦

选用老南瓜也可以

南瓜去皮蒸熟备用

做松饼可以选用很多食材：蔬菜类比如西红柿，菠菜等等，水果就更多了，像香蕉，牛油果，苹果都是经常做的！

蒸熟的南瓜加入鸡蛋打成泥
(小宝宝蛋白过敏的话可以只用蛋黄)
我家娃未满周岁，这里做的是无糖无油版，比较容易消化，作为宝宝的零食跟早餐都是很不错的，小宝宝可以锻炼抓握以及咀嚼能力

❗还可以加入配方奶(或者鲜牛奶)增加点奶香，1岁➕的宝宝还可以加入适量白糖，出来的口感更好，大人吃不会没味，追求口感的还可以加入适量黄油

打完的南瓜泥，打久一点煎出来的松饼会比较蓬松哦

最后加入适量低筋面粉，掌握不好量的话建议少量多次添加

搅拌至无面粉颗粒，于稠糊状即可

使用平底不粘锅，或者电饼档(最方便啦)
不用放油，加热后直接倒入面糊摊平，煎至起泡，不一定会起泡，看面糊稀稠状态，看情况，边缘熟了定型了即可翻面，避免煎糊了

煎好的南瓜松饼，很容易熟的。很简单快手，口味根据个人喜好调整配料配比，像这种简单无糖版的，大人吃的话可以搭配点沙拉酱，蜂蜜，枫糖浆，酸奶，糖粉，再来点坚果，水果干，新鲜水果啥的都是很完美的呀！