百合莲子粥

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可滋阴润肺,清心安神。

用料  

莲子 50
大米 适量
百合 20
枸杞 少许
冰糖 适合自己量

百合莲子粥的做法  

  1. 百合、枸杞等食材洗净备用,莲子去心洗净后,先与大米同煮20分钟,加入枸杞、百合、冰糖后同煮5分钟即可。

    百合莲子粥的做法 步骤1
 
该菜谱发布于 2023-06-06 21:53:21
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