【懒人超快手减脂1.0】不开火的裙带菜豆腐汤(61卡)
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人做过这道菜
抽风的羊驼
裙带菜这么方便的食材怎么没有人直接用开水烫了吃呢，下厨房上的方子都是要开火的，
索性用了可以凉拌直接吃的内酯豆腐，配合可以凉拌的裙带菜，烫烫得了
社畜的心愿只有一个，性价比最大化！！！无论是时间性价比，金钱性价比还是饱腹感味道热量的减脂性价比！！
裙带菜就是便宜耐储存好处理省时间味道好能吃饱的性价比之王！！
也适用于不能开火的各种学生党宿舍党公寓党懒人党等等()
这个方子大概能还原正常汤味道的80%，下班花上两分钟就做好咯
索性用了可以凉拌直接吃的内酯豆腐，配合可以凉拌的裙带菜，烫烫得了
社畜的心愿只有一个，性价比最大化！！！无论是时间性价比，金钱性价比还是饱腹感味道热量的减脂性价比！！
裙带菜就是便宜耐储存好处理省时间味道好能吃饱的性价比之王！！
也适用于不能开火的各种学生党宿舍党公寓党懒人党等等()
这个方子大概能还原正常汤味道的80%，下班花上两分钟就做好咯
用料
【懒人超快手减脂1.0】不开火的裙带菜豆腐汤(61卡)的做法
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就正常吃饭的碗
裙带菜搞里头(我这里放多了，放了10g，成品汤比较少点比较扎实)
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内酯豆腐1/3盒，用刀画网格然后直接勺子擓出来
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豆腐，盐搞里头
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加开水，等3分钟，用刚才擓豆腐的勺子搅拌搅拌就好咯，坚决不洗锅不开火不洗菜板！！
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热量超级低！我放了10g裙带菜直接当汤菜吃也才72卡！
