牛骨强体汤(强身健体)

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番茄牛骨汤可以为身体补充丰富的维生素和营养物质,还能够调节肠胃的蠕动,帮助身体缓解消化不良。

另外还能够帮助身体达到良好的滋补和养生效果,从而提高身体免疫方面的能力。

用料  

牛骨 适量
番茄 适量
萝卜 适量
洋葱 适量

牛骨强体汤(强身健体)的做法  

  1. 牛骨要焯水,再清洗干净血水,洋葱切大块些

    牛骨强体汤(强身健体)的做法 步骤1
  2. 先放牛骨和萝卜中小火煲一个半小时

    牛骨强体汤(强身健体)的做法 步骤2
  3. 再放番茄煲十来分钟吧

    牛骨强体汤(强身健体)的做法 步骤3
  4. 最后放洋葱煲个五分钟就够了

    牛骨强体汤(强身健体)的做法 步骤4
  5. 牛骨会比猪骨更有香味,牛骨含有部分牛油,加入番茄喝起来完全不腻

    牛骨强体汤(强身健体)的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2023-06-08 09:23:43
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牛骨强体汤(强身健体)的答疑

  • 微信用户_Zpws  06-08  
    0
    牛骨和萝卜煲一个半小时萝卜还夹的住吗???
    作者回复 06-09  
    按自家的锅和火候灵活调整嘛,我煲出来是图片的样子🤔也还是能夹的哈哈,你可以萝卜迟点再放都没关系的,看个人口感哈

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