鲫鱼豆腐鸡蛋汤

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鲫鱼汤鲜美,加豆腐,鸡蛋,丝瓜荤素搭配,还不怕鱼刺,鲜美。鱼渣炸香,口感酥香,一鱼两吃,美味营养两不误!

用料  

鲫鱼
鸡蛋
豆腐
葱(洋葱)
开水
胡椒粉
烧烤料

鲫鱼豆腐鸡蛋汤的做法  

  1. 市场上买鲫鱼一条,去内脏。

    鲫鱼豆腐鸡蛋汤的做法 步骤1
  2. 鱼用盐和醋涂一遍,不需要停留太久,快速用水洗掉。(这步非常重要,去腥非常好)

  3. 把鱼表面水份擦干,待用。
    煎两个荷包蛋,备用。

  4. 锅里烧油,稍微多一点油,烧热后锅内放入姜片,大葱白爆香,捞出佐料。放入鲫鱼煎,放入盐 ,煎至两面金黄,倒入开水,盖过鲫鱼,大火煮,待汤汁变白。

  5. 捞出鲫鱼,用细漏勺把鱼汤过滤一遍,鱼渣待用。

  6. 鱼汤加豆腐,丝瓜,煮熟,放入荷包蛋。放盐,生抽,胡椒粉调味。撒入葱花,红辣椒,青辣椒。鲫鱼豆腐鸡蛋丝瓜汤出锅。

    鲫鱼豆腐鸡蛋汤的做法 步骤6
  7. 鱼汤出锅后,倒入油,放入盛出的鱼肉,鱼肉捣碎,小火把鱼渣煎至金黄,大骨刺挑出,撒入烧烤料和胡椒粉,出锅后撒上葱花。完成

    鲫鱼豆腐鸡蛋汤的做法 步骤7
 
该菜谱发布于 2023-06-09 15:34:21
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