防暴食免烤抹茶脆吨吨

隔水融化黑巧、糖、椰子油（如果是有甜度的黑巧就不用额外加糖了）

切了核桃和巴旦木备用，我这都是熟的，如果生的要用烤箱或者空气炸锅烤熟再用

加入捏碎的燕麦片和坚果，搅拌均匀

用的这个燕麦片，不用烤就是脆的

放进冰箱冷冻一小时，拿出来组装，模具用的是一次性纸杯剪的圈圈

这个量可以做八片，就可以组装四个脆吨吨，用锡箔纸包起来，再进冰箱冷冻一小时就可以吃啦，吃不完的就冷冻着吃的时候再拿出来放一下就能吃，夏天吃真的太爽了！

还组装了两个原味的

用的这个奶油奶酪和炼乳，炼乳可换成你喜欢的果酱，下次做奶油奶酪还是用大半盒或者一盒吧吧奶味更多更好吃😋