捞汁意面

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炎炎夏日,减肥正当时。意面减脂又健康,还含有丰富的维生素c,维生素b,增加饱腹感,热量低,健康又好吃,那么减肥的你一定要试试哦!

用料  

意大利面 100克
胡萝卜 少许
木耳 6朵
紫甘蓝 少许
小乳瓜 1根
珍选海鲜捞汁复合调味料 少许

捞汁意面的做法  

  1. 先来个大合照,胡萝卜🥕,小乳瓜🥒,紫甘蓝,木耳,洗净备用 。(木耳泡发)

    捞汁意面的做法 步骤1
  2. 意面煮在锅里,食材切片。

    捞汁意面的做法 步骤2
  3. 大概10分钟意面就煮好了

    捞汁意面的做法 步骤3
  4. 意面和所有蔬菜一起搅拌

    捞汁意面的做法 步骤4
  5. 最后加入珍选海鲜捞汁复合调味料,营养又健康的捞汁意面就做好啦。

    捞汁意面的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2023-06-11 12:30:34
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捞汁意面的答疑

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