减脂版鲜椒酱
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爱运动爱美食的敏敏酱
用料
| 西红柿，洋葱，苹果，小米辣，大蒜，豆瓣酱，少许盐，（可以放一勺白糖提鲜，怕长肉可以不放） |
减脂版鲜椒酱的做法
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食材全部打碎
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然后锅热直接把食材都放进去，不加水，不加油。加一点点盐（糖自己酌情，放糖会更鲜）
| 西红柿，洋葱，苹果，小米辣，大蒜，豆瓣酱，少许盐，（可以放一勺白糖提鲜，怕长肉可以不放） |
食材全部打碎
然后锅热直接把食材都放进去，不加水，不加油。加一点点盐（糖自己酌情，放糖会更鲜）
