不开火，空气炸锅做百花酿秋葵

秋葵洗净，切掉蒂部，对半剖开

秋葵去掉中间的筋和籽，抹上少量玉米淀粉，酿入虾滑，虾滑不要酿的太满，抹成和秋葵边缘一齐的平面即可，码放进空气炸锅中。
秋葵去籽的步骤我没拍，主要是因为手不够用，等够用的时候再补图吧。

空气炸锅里一定要记得铺大一点的铝箔，把上下都要包严实，不然不单秋葵会缩成七老八十的样子，连带虾滑也会脱水成虾干

160摄氏度，4分钟，打开空气炸锅，虾肉呈淡粉红色，就熟了

拿一个小瓷碗，倒入少量食用油，能让秋葵沾满就够用，放入微波炉，高火，叮20秒，趁热拿出，把辣椒粉，五香粉，盐，按顺序倒入油中，香气扑鼻而来，搅拌一下，倒入秋葵中翻拌均匀就可以吃啦